Υπνοθεραπεία: Τι μπορεί να αντιμετωπίσει και ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες | Επικαιρότητα στο LivePress.gr

Lead: Η αποκάλυψη ότι η γιατρός που προχώρησε σε πλασφαίρεση στον Γιώργο Μαζωνάκη φέρεται να έστειλε φωτογραφία του τραγουδιστή σε υπνοθεραπευτή έφερε ξαφνικά στο προσκήνιο μια μέθοδο που μέχρι πρότινος συζητιόταν κυρίως σε κύκλους ειδικών. Η υπνοθεραπεία, ωστόσο, δεν είναι ούτε μαγική λύση ούτε περιθωριακή πρακτική: αποτελεί αναγνωρισμένη ψυχοθεραπευτική τεχνική με συγκεκριμένο πεδίο εφαρμογής, προϋποθέσεις και — όπως κάθε θεραπευτική παρέμβαση — πιθανές παρενέργειες.

Η υπνοθεραπεία βασίζεται στην πρόκληση μιας κατάστασης βαθιάς χαλάρωσης και αυξημένης υποβολής, κατά την οποία ο θεραπευόμενος παραμένει σε εγρήγορση αλλά με μειωμένη κριτική αντίσταση. Σε αυτό το πλαίσιο, ο ειδικός μπορεί να προτείνει αλλαγές στη σκέψη και τη συμπεριφορά. Σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία, η τεχνική έχει δείξει αποτελέσματα σε διαχείριση άγχους, φοβίες, διαταραχές ύπνου, χρόνιο πόνο, διακοπή καπνίσματος και ορισμένες μορφές κατάθλιψης, συνήθως σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες. Δεν υποκαθιστά τη φαρμακευτική αγωγή ή τη συμβατική ψυχοθεραπεία, ενώ η αποτελεσματικότητά της εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σχέση θεραπευτή-θεραπευόμενου και την υποβολιμότητα του ατόμου. Στην υπόθεση Μαζωνάκη, το ερώτημα που ανακύπτει δεν αφορά μόνο τη νομιμότητα της διακίνησης προσωπικών δεδομένων, αλλά και τα όρια μεταξύ ιατρικής πράξης, εναλλακτικής θεραπείας και εκμετάλλευσης της ευαλωτότητας ενός ασθενούς. Οι παρενέργειες, αν και σπάνιες, περιλαμβάνουν ψευδείς μνήμες, αύξηση άγχους, αποπροσανατολισμό και εξάρτηση από τον θεραπευτή, ειδικά όταν η μέθοδος εφαρμόζεται από μη πιστοποιημένους επαγγελματίες.

Τι πρέπει να γνωρίζετε:

• Η υπνοθεραπεία εφαρμόζεται κυρίως σε άγχος, φοβίες, πόνο και διαταραχές ύπνου, πάντα επικουρικά και όχι ως μονοθεραπεία.
• Απαιτείται πιστοποιημένος επαγγελματίας ψυχικής υγείας· η άσκηση από μη ειδικούς εγκυμονεί κινδύνους.
• Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν ψευδείς μνήμες, παροδική αύξηση άγχους και εξάρτηση από τη διαδικασία.

Γιατί έχει σημασία: Η υπόθεση αυτή υπενθυμίζει ότι πίσω από κάθε θεραπευτική μέθοδο κρύβονται δεοντολογικά και νομικά ζητήματα. Η υπνοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει, αλλά δεν είναι ακίνδυνη ούτε αυτορρυθμιζόμενη. Η προστασία των προσωπικών δεδομένων και η διασφάλιση ότι ο θεραπευόμενος δίνει εν επιγνώσει τη συγκατάθεσή του αποτελούν αδιαπραγμάτευτες προϋποθέσεις. Σε μια εποχή όπου η ευαλωτότητα της δημόσιας προσωπικότητας γίνεται αντικείμενο εκμετάλλευσης, η σωστή ενημέρωση για το τι πραγματικά μπορεί — και τι δεν μπορεί — να κάνει η υπνοθεραπεία είναι πιο αναγκαία από ποτέ.